Yoga della risata

Yoga della Risata

Mercoledì 31 maggio ore 20.30 Montichiari BS

E’ un sistema divertente e nuovo che sta diffondendosi rapidamente nel mondo dove ognuno può ridere senza barzellette,senza umorismo e commedie.  E’ un metodo per RIDERE SENZA MOTIVO!

Ridiamo come forma di esercizio,ma velocemente si arriva a produrre una risata vera.Coltiviamo la giocosità e la gioia tipiche dei bambini.

Combiniamo esercizi respiratori dello yoga (pranayama)con esercizi di risata da cui il nome Yoga della Risata;ciò produce aumento delle riserve d’ossigeno nel corpo e nel cervello.

Lo Yoga della Risata si basa sul dato scientifico che,se si ride come esercizio,il corpo non avverte la differenza e si producono gli stessi benefici fisiologici della risata nuturale.Lo Yoga della Risata è un esercizio corpo-mente.Ridendo produciamo dei potenti cambiamenti in positivo nel corpo,nella mente e nelle emozioni.

Lo Yoga della Risata è stato sviluppato da un medico indiano,il Dr.Madan Kataria,cominciando con 5 persone nel 1995,e si è diffuso in tutto il mondo,contando più di 6000 club della risata in oltre 65 paesi del mondo.

Conduce : Loretta Kubelka Laughter Yoga Leader ,Insegnante Certificata “HEAL YOUR LIFE ® METODO LOUISE HAY”, Life Coach diplomata alla Libera Università di Crescita Evolutiva LUCE
Master Practitioner PNL e Neurosemantica

Contributo per la serata 10€ . Posti limitati!

Info e iscrizioni 338 590 20 10   e-mail: info@lorettakubelka.com

www.lorettakubelka.com